चुकंदर की चटनी (Beetroot Chutney) एक लाजवाब वयंजन हैं ये न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसमें आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं। यह दिल की सेहत को बेहतर बनाती है, कोलेस्ट्रॉल को काम करती है, लीवर को साफ करती है, और पाचन में मदद करती […]
चुकंदर की चटनी (Beetroot Chutney) एक सुपरफूड का स्वादिष्ट और सेहतमंद रूप Read More »
अगर आपने हाल ही में कैटरेक्ट (Cataract) यानि मोतियाबिंद की सर्जरी करवाई है, या आप इसके बारे में सोच रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है। क्योंकि मोतियाबिंद (Cataract) सर्जरी होने वाली समस्याएँ आपको परेशां कर सकती हैं अगर आपने ध्यान नहीं दिया तो। हम सब कुछ आसान भाषा में इस लेख में समझाएंगे।
मोतियाबिंद (Cataract) सर्जरी होने वाली समस्याएँ: क्या करें? Read More »
संचारी रोग Communicable Diseases बरसात के मौसम में बहुत तेज़ी से फैलते हैं। अगर समय पर इनका इलाज न किया जाये या इनसे न बचा जाये तो ये गंभीर रूप ले सकते हैं। कभी कभी अगर ये गंभीर हो जाएँ तो जान लेवा भी हो सकते हैं। जानें ये कैसे फैलते हैं, क्यों घातक हैं,
संचारी रोग Communicable Diseases ये हो सकते हैं घातक? बचाव के उपाय Read More »
बवासीर जिसे अंग्रेजी में पाइल्स या Hemorrhoids कहते हैं बहुत ही कॉमन समस्या है। बवासीर का इलाज क्या है मरीज खुद से ही इसका इलाज ढूंढ़ते रहते हैं। मरीज इस बीमारी को बताते हुए शरमाते हैं और ये बीमारी बढ़ती जाती है। मैंने अपने यूट्यूब चैनल पर इस टॉपिक पर बहुत पहलek विद्ये बनाया तहत
गन्ने के रस और अंजीर से बवासीर का इलाज इसका अल्टरनेटिव कौन सा है Read More »
फैटी लिवर रोग (Fatty Liver Disease) अब हाल ही में बहुत आम हो गया है, ज्यादातर गलत जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण। इस स्थिति में लिवर को अत्यधिक वसा जमा हो जाती है, जो यदि समय रहते नहीं सुधारी जाए, तो गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इस लेख में हम
फैटी लिवर से बढ़ रहा है जान जाने का खतरा | Fatty Liver Disease से बचाव Read More »
ऑपरेशन से होने वाली डिलीवरी के बाद की समस्याएं C-Section से होने वाले प्रसव और डिलीवरी आजकल बहुत ही कॉमन हो गयी हैं, उसके अपने ही कारण हैं। अब क्यूंकि सिजेरियन डिलीवरी के मामले ज़्यादा हो रहें हैं उसी के साथ इसके बाद होने वाली कॉमन समस्याओं और क्लीनिकल कॉम्प्लीकेशन्स भी काफी बढ़ गए हैं।
सिजेरियन डिलीवरी के बाद बढ़ती समस्याएं क्या हैं क्या करें? Read More »
